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和谐·静心 身心灵

和谐·静心 身心灵

作者:吴云艳

日期:2024年03月24日

状态:完本

类型:人文社科健康养生

《和谐·静心身心灵》,生命的价值是什么?想与自己、家人、事业、社会乃至宇宙建立什么样的和谐关系。当更多人不停地“向外”追求物质不肯停下脚步的时候,自己更要去静下心,听一听心灵最深处最“本我”的声音……人可以通过静心,修心,修身,找到“本然”的自我,激发内心真正“无条件”的快乐,这样,我们就能感受到生活的乐趣,从中享受到真正的幸福,实现心灵的健康和心理健康。

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